)'( - Newsletter du 12 Septembre

 
  Stage de Tantra Blanc  
     
 

Stages de Septembre 2016

 

Stage Yoga en journée : "Respiration Elimination"

Samedi 17 septembre 9h00-18h00.

Ce stage vous donnera l'occasion

  • d'approfondir les techniques respiratoires du Kundalini Yoga
  • d'expérimenter les vertus d'élimination, de relaxation et de pacification de la respiration Apana (Elimination)
  • d'approfondir, par la sensation et l'expérience, votre connaissance des différentes zones respirantes du corps :
    • les zones majeures : ceinture scapulaire, thorax, ventre
    • les différents acteurs de la respiration : diaphragme (thoracique), pelvien, tente du cervelet
    • les différentes sensations d'absorption (prana) et d'élimination (apana) ainsi que les sensations des respirations : Tamas (Inertie, Obscurité), Rajas (Moteur), Sattva (Lumière)

Journée Respiration Holotropique

Dimanche 18 septembre 9h00-18h00

Les pratiques de respirations holotropiques sont de véritables expériences intérieures vous permettant :

  • de vous libérer de tensions et de stress inutiles
  • de résoudre des conflits inconscients, sous-jacents qui minent l'énergie vitale
  • de laisser surgir certaines parties de vous, les plus lumineuses, les plus créatives
  • de prendre conscience de ce qui agit en vous
  • de prendre du recul sur la vie, pour pouvoir mieux l'appréhender et y agir avec joie.

Je vous souhaite une excellente journée.

 

Sat Nam - Olivier

 
     
  Respirations Holotropiques

Stage de Yoga sur le Thème :

Respiration / Elimination

> le 17 septembre à Marseille - 9h00-18h00- Place du Village
> Inscription nécessaire = Olivier 0760657752

Un voyage libérateur

Les Journées Yoga sont des stages complets vous permettant d'approfondir votre pratique par des ateliers uniques et des enseignements autour d'un thème particulier.

Ce mois, la respiration et l'élimination, étroitement liées, et omniprésentes dans notre expérience de chaque jour.


Respirations Holotropiques  
     
  Respirations Holotropiques

Respirations Holotropiques

> le 18 septembre à Marseille - 9h00-18h00 - Place du Village
> Inscription nécessaire = Olivier 0760657752

Un voyage libérateur

La possibilité d'expérimenter un Pranayama hors du commun : la Respiration Holotropique.

La Respiration Holotropique, issue de traditions ancestrales telles que le yoga ou le chamanisme et des dernières recherches sur les états non ordinaires de conscience est une technique puissante de libération et d'exploration intérieure.


Respirations Holotropiques  
     
  Sadhana sur la Plage du Propète le 21 juin

Tantra Blanc à Aix-en-Provence

> Du 15 au 16 Octobre 2016

> Inscription nécessaire auprès de votre professeur ou d'Olivier 0760657752

 

 

 

Vous pouvez expérimenter la quintessence de la pratique du Kundalini Yoga à Aix-en-Provence, dans un lieu magnifique :

le Tantra Blanc à la Baume-les-Aix.

 

Tantra Blanc 3-4 octobre à aix en provence  
     
  Sadhana au Studiodanse 15

Sadhana Place du Village

> le 15 Juin 6H00-7h30 - Place du Village

> Gratuit - Inscription nécessaire = Olivier 0760657752

 

 

Commencer la journée par une rencontre avec soi, par un recentrage et une pratique qui vous éveille dans votre plein potentiel de conscience et d'énergie, c'est cela la Sadhana.

Nous vous proposons d'expérimenter la pratique matinale de Kundalini Yoga. 

 

Sadhana à Studiodanse15