)'( - Newsletter du 12 Sept.

 
  Stage de Tantra Blanc  
     
 

Cher tous, chères toutes

 

 

En cette période de rentrée, les propositions sont nombreuses et vous avez la possibilité de découvrir de nouvelles techniques, d’essayer de nouvelles sensations, d’expérimenter de nouveaux espaces intérieurs.

 

Nous vous y encourageons en vous invitant d’une part aux propositions Alchimia Yoga qui recouvrent le yoga, la méditation active, la Respiration Holotropique, le tantra blanc, etc…

 

Nous vous encourageons aussi en vous invitant à venir expérimenter d’autres saveurs :

 

- Vous pouvez découvrir l’Ashtanga Yoga avec Maria Luisa, au Vieux-Port – un yoga dynamique et profond. Maria Luisa enseigne l’Ashtanga depuis 1987 et est certainement l’une des meilleurs professeurs d’Ashtanga Yoga sur la région Marseille / Aix (voir lien plus bas).

 

- la journée portes ouvertes du Dojo IOKAI au Vieux-Port vous permet de découvrir, outre le yoga, Le Do In – Qi Gong, le Zen, le Shiatsu, le Tai Ji Quan (voir lien plus bas).

 

9h00-10h00 - Zen

10h - 10h45 - Do In - Qi Gong

11h - 11h45 - Kundalini Yoga Udaya

12h - 12h45 - Tai Ji Quan

13h - 13h45 – Pause

14h - 14h45 - Iokaï Shiatsu

15h - 15h45 - Tai Ji Quan

16h - 16h45 - Kundalini Yoga Alchimia

17h - 17h45 - Do In - Qi Gong

18h - 18h45 - Kundalini Yoga Alchimia

 

C’est d’un cœur joyeux que je vous souhaite une merveilleuse journée.

 

Sat Nam - Olivier

 

 

 

Tantra Blanc à Aix-en-Provence

Comme vous le savez peut-être, la pratique du tantra Blanc est un moment précieux, une pierre blanche posée sur un chemin de transformation, de conscience et de libération. Nous avons la chance d’accueillir Anand Sharabi, fondateur de l’école du tantra et président de la Fédération de Tantra et Kundalini Yoga. Cela aura lieu les 3 et 4 octobre 2015 à Aix-en-Provence et sera l’occasion de deux pratiques de Tantra Blanc. (plus d’informations ci-dessous)

 

 

Semaines portes ouvertes , des cours d’essais gratuits

Nous vous proposons de venir découvrir et de faire découvrir les cours de Kundalini Yoga au Vieux-Port, la semaine du 14 au 19 septembre à IOKAI, au 31 rue Saint-Saens, 13001 Marseille. (plus d’informations ci-dessous)

 

Olivier

 
     
  Sadhana sur la Plage du Propète le 21 juin

Sadhana sur la Plage du Prado

> le 22 Sept entre 6h00 et 7h00

> Inscription nécessaire = Olivier 0760657752

 

 

Vous avez été nombreux à nous redemander une sadhana sur la plage, nous avons donc transformé la sadhana de IOKAI du 15 septembre en une Sadhana sur la plage du Prado le 22 Septembre.

 

Sadhana sur la Plage du Propète le 22 Septembre  
     
  Sadhana sur la Plage du Propète le 21 juin

Méditation Active

> 20 Sept. 15h-16h30 au Vieux-Port

> Inscription nécessaire = Olivier 0760657752

 

Les Méditations de L'instant

 

Les méditations actives sont des expériences psychiques émotionnelles et corporelles uniques. Par la musique, le mouvement, les respirations et le rythme, elles mettent en mouvement les énergies-ressources de l’inconscient et les amènent à la rencontre de la conscience.

Les méditations actives à Marseille  
     
  Sadhana sur la Plage du Propète le 21 juin

Tantra Blanc

> Du 3 au 4 octobre

> Inscription nécessaire auprès de votre professeur ou d'Olivier 0760657752

 

 

 

Vous pouvez expérimenter la quintessence de la pratique du Kundalini Yoga à Aix-en-Provence, dans un lieu magnifique :

le Tantra Yoga à la Baume-les-Aix.

 

Tantra Blanc 3-4 octobre à aix en provence  
     
  Sadhana sur la Plage du Propète le 21 juin

Ashtanga Yoga

> Toute l'année à Marseille, Vieux-Port

> Mardi : 17h00-18h00 et 18h15-19h30

 

 

Yoga dynamique, un travail harmonieux entre le corps, l'esprit et les émotions. Apprendre à maîtriser son souffle devient un outil pour la vie, pour la paix et pour la santé.L’ashtanga yoga est une méthode traditionnelle qui apporte progressivement la souplesse, vigueur, équilibre et résistance.

 

Pratiquer le yoga Ashtanga avec Maria Luisa  
     
  Sadhana sur la Plage du Propète le 21 juin

Portes Ouvertes Vieux-Port

> Semaine du 14 au 19 septembre

> Samedi 19 septembre

>Inscription nécessaire = Olivier 0760657752

 

 

Les cours d’essais sont gratuits durant toute la semaine Un programme complet de pratiques variées vous est proposé le samedi : Qi Gong, Do In, Shiatsu…

 

Journée portes ouvertes iokai 2015